
Co na odporność?
Jak budować odporność i walczyć z przeziębieniem? Odporność organizmu zimą Sezon grypowy w pełni. Zmęczenie, stres, obniżona odporność, przyjmowane leki i mnóstwo chorych ludzi wokół
Jak budować odporność i walczyć z przeziębieniem? Odporność organizmu zimą Sezon grypowy w pełni. Zmęczenie, stres, obniżona odporność, przyjmowane leki i mnóstwo chorych ludzi wokół
Blender BlendyGo i śniadanie idealne Ponad połowa Polaków przeznacza na nie od 5 do 10 minut dziennie. Panowie preferują na słono, Panie na słodko. Zazwyczaj
Przyzwyczajenia, nawyki, rytuały, wygoda… Kiedy coś złapiesz, coś masz, trzymasz się tego kurczowo i często mając świadomość, że może być lepiej strach przed zmianą paraliżuje.
„Nie mam czasu” lub „Nie chce mi się” – to najczęściej wypowiadane przez nas i słyszane od kogoś wymówki. Kiedy przeczytałaś książkę? Kiedy zrobiłaś trening?
Niedawno miałam okazję, przyjemność, odwagę zdobyć Rysy Najwyższy szczyt w Polsce. (historia wejścia, szlak i porady znajdziesz we wpisie Rysy zdobyć szczyt). Przeplatające się strach,
Picie sporej ilości wody, dobra dieta, aktywność fizyczna… banał, rzeczy wiadome i dla wszystkich jasne. Dziś porozmawiamy sobie o czymś z poza oklepanej puli zdrowych
Kategoria Lifestyle, da wam szansę, by poznać mnie nieco bliżej.
Postaram dostarczyć się wam nie tylko rozrywki, ale także wiedzy i sporo konkretnych informacji na zgłębiane przeze mnie tematy.
Zapraszam Cię do mojego Świata i mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej na moim blogu lifestylowym.