Written by Natalia Szewczyk

10 RZECZY DO ZROBIENIA W STYCZNIU

10 rzeczy do zrobienia w styczniu blog lifestyle

Spis treści

WYJĄTKOWY ROK 2021

Nie wiem jak Ty, ale ja mam ogromne nadzieje związane z 2021

Głęboko wierzę w to, że to właśnie ten rok, będzie przełomowy i pełen pozytywnych emocji. 

W przeciwieństwie do ciężkiego 2020 to właśnie teraz (mam nadzieję), wszystko zmieni się na lepsze, odzyskamy wolność, zrzucimy maski i zaczniemy żyć pełnią życia, w gronie najbliższych, bez obaw i strachu.

STYCZEŃ ZACZNIJ Z PRZYTUPEM – 10 rzeczy do zrobienia

Styczeń 2021 – pierwszy miesiąc nowego, świeżutkiego roku, czysta tablica, którą możemy zacząć zapełniać już teraz.

Niech ten zazwyczaj “martwy miesiąc”, będzie miesiącem pełnym życia, energii, planowania, organizacji i powrotu do zdrowych nawyków, które zmienią nasze życie na lepsze.

Dziś podpowiem ci, jak nie zmarnować stycznia,  poznaj 10 rzeczy do zrobienia w pierwszym miesiącu roku 2021.

(jeśli nie masz pojęcia jak zacząć wiosnę, koniecznie zobacz 20 rzeczy do zrobienia w marcu – początek wiosny:)

 

10 rzeczy do zrobienia w styczniu

10 RZECZY , KTÓRE WARTO ZROBIĆ W STYCZNIU (z przymrużeniem oka):

1. POŻEGNAJ SIĘ Z CHOINKĄ.

Święto 3 Króli już za nami. Twoje drzewko chwile świetności ma już dawno za sobą, a gałęzie smutno kłaniają Ci się na “dzień dobry”. To właśnie ten czas, by powiedzieć drzewku “do widzenia” i nie czekaj, aż mąż zrobi to za Ciebie, dobrze wiesz, że te wszystkie obietnice i zapewnienia tylko między bajki włożyć. Weź sprawy w swoje ręce, w końcu Samo się nie zrobi.

choinka 10 rzeczy do zrobienia w styczniu

2. POSTANOWIENIA NOWOROCZNE – DO ZREALIZOWANIA

To właśnie ten czas. Czas, by sięgnąć po świeżutki kalendarz, notes, CZY zeszyt i zacząć planować rok. Spisz listę postanowień, ale pamiętaj, zejdź na ziemię. Lista ma być realistyczna, “lot w kosmos”, “nauka 3 języków”, czy “schudnięcie 10 kg”, być może zapisz je na liście:  “ODLEGŁE CELE – PLAN 30-LETNI”, a teraz skup się na czymś bardziej przyziemnym. Jeśli brak Ci pomysłów zajrzyj do mnie, tu „realistyczna lista postanowień i zdrowych nawyków na lepsze życie”.

lista postanowień blog lifestyle

3. SIŁOWNIA ZAMKNIĘTA – ZAJRZYJ NA YT

„Oponka” – być może zacieśniłyście już więzi, prawdopodobnie traktujesz już ją jak swoją przyjaciółkę, kocyk bezpieczeństwa, czy coś, co pomoże Ci ogrzać się w te chłodne wieczory, ale Ogarnij Się! Wiosna ostatecznie nadejdzie, a po niej lato. Przypomnij sobie to bikini, które czeka na Ciebie, gdzieś na dnie szafy…w końcu, nadejdzie czas plażowania i noszenia kusych szortów. Zamknięte siłownie, nie są już wymówką. Wszyscy Ci internetowi trenerzy czekają tylko, aż klikniesz przycisk “subscribe”.

zdrowe nawyki żywieniowe 10 rzeczy do zrobienia

4. ZŁA DIETA – ZACZNIJ OD PODSTAW

Zmiana nawyków żywieniowych potrafi przytłoczyć. Ja też wciąż pamiętam pierogi skąpane w maśle, odsmażane krokiety i blachy domowych ciast. Czas wymazać te wspomnienia z pamięci. Od czego zacząć zapytasz – moja rada – zacznij od koktajlu. Sieć pęka w szwach od przepisów na smoothie, daleko nie sięgać…u mnie na blogu: „prosty i zdrowy marchewkowy koktajl na odporność” – zapraszam i nie ma za co:)

przepis na koktajl witaminowy

5. WSPOMNIENIA WARTE UWIECZNIENIA

Wywołaj zdjęcia z roku poprzedniego. Wiem, że w tym momencie leci teraz fala hejtu w stronę ekranu. O czym ona pisze, przecież 2020 był do du… Spokojnie, weź głęboki oddech. Jestem pewna, że ostatecznie będziesz mi wdzięczna za dobrą radę. Rok 2020 obfitował w wyjątkowe chwile i pierwsze razy, które warte są zapamiętania i uwiecznienia…pierwsza maska, pierwsza kwarantanna, pierwszy wyjazd do kraju ze statusem “nie rekomendowane”, pierwsza dezynfekcja rąk… podziękujesz później:)

Podróż samolotem w czasach pandemii

6. MAJÓWKA, DŁUGIE WEEKENDY, ŚWIĘTA…

Może nie mamy ich najwięcej w Europie, ale jest ich dość sporo i właśnie teraz jest idealny czas na to, by zaplanować urlopy i dni wolne roku 2021. Taka już nasza cecha, potrafimy jak nikt inny, jak żaden inny naród, jak za dotknięciem magicznej różdżki, jeden długi weekend, przekształcić w dwutygodniowe wakacje. Narody zazdrośćcie i uczcie się od zawodowców.

zaplanuj nowy rok dni wolne urlopy 2021

7. PODRÓŻE, WYJAZDY, WYPADY ZA MIASTO…

Jak już wyciśniesz kalendarz jak dojrzałą cytrynę i okaże się, że masz wiele więcej wolnego niż mogłoby się wydawać, możesz ze spokojem ducha, zacząć spisywać wszystkie miejsca, które odwiedzisz w 2021. To będzie ten rok, już niedługo otworzą wszystkie zamknięte dotychczas granice, lotniska będą na powrót tętnić życiem, dworce zapełnią się błądzącymi turystami, a Ty odwiedzisz wszystkie te miejsca i kraje, które w 2020 zwiedzałaś wyłącznie w najskrytszych marzeniach…#seeyouinbali #backinthegame #podróże2021

podróże 2021 10 rzeczy do zrobienia

8. PRZYPOMNIJ SOBIE TE ZNAJOME NIEGDYŚ TWARZE

Myślę, że to odpowiedni moment na przypomnienie sobie imion i twarzy, wszystkich tych, których nie widziałaś już od końca 2019, a w najlepszym wypadku – pierwszej dekady 2020. Kuzyn z daleka czeka z nalewką, która “przegryza” się już 2 rok w barku, ciocia z zagranicy robi już listę dań, które poda na Twoją pierwszą wizytę, przyjaciółka z Mazur chłodzi już wasze ulubione wino… jeszcze chwila i wyrzucając zalecany dystans i maskę do kosza, weźmiesz ich wszystkich w ramiona i ucałujesz (nie zagrażając życiu, ani zdrowiu odwiedzających).

spotkania z rodziną w 2021 blog lifestyle

9. DRES RACZEJ DRESS

Wyjściowe szpilki, obcisłe sukienki, cekinowe bluzki, kuse topy...nie wiem, czy pamiętasz, ale niegdyś nosiłaś nie tylko dresy! Czas otworzyć ten próżniowy wór pełen imprezowych ciuchów, pora odpastować nienoszone od roku szpilki, odnaleźć te wszystkie wyjściowe torebki i błyszczące dodatki. Tylko pomyśl, te wszystkie imprezy ze znajomymi i rodzinką…ja już wymyślam stylizacje w głowie, a Ty?

party time imprezy 2021 10 rzeczy do zrobienia  blog lifestylowy

10. DOŁADUJ BATERIE

Wiem, że tych rzeczy do zrobienia jest dość sporo. Zdaję sobie sprawę, że w tym momencie możesz czuć się nieco przytłoczona i oszołomiona. Nie martw się, wiem jaka jest rada na Twoją apatię i chwilowy brak motywacji. Zapomniałaś pewnie, że mamy zimę, zgadza się, taki mamy klimat, a zapasy witaminy D, zostały już zapewne wyczerpane dwa miesiące temu. Już teraz udaj się do pobliskiej apteki i kup najlepszy dostępny suplement z porządną dawką witaminy D – Twa energia będzie nieokiełznana..

witamina d niedobory zdrowe nawyki

NOWY ROK – JAKA JA?

Dla niektórych nowy start, dla innych powód do doła – bo przecież, wraz z wybiciem północy,  nic się nie zmieniło.. To Ty musisz zdecydować jak podejdziesz do tematu, od której strony go ugryziesz. Wszystko zależy wyłącznie od Ciebie.

Mam nadzieję, że uśmiechnęłaś się troszkę czytając mój wpis, a ostatecznie zaczniesz ten nowy rok według własnych zasad, obierzesz swoją własną ścieżkę i zrealizujesz wszystkie swoje zaplanowane wcześniej postanowienia. Trzymam kciuki:)

do zobaczenia w kolejnym wpisie