Nowy rok, Nowa Ja Początek roku jest zawsze świetną okazją, by zacząć od nowa i stworzyć listę postanowień noworocznych. Jeśli nie do końca byłeś/łaś zadowolony
Filmy świąteczne – bez spoilerów !!! Poczuj Magię Świąt Nie wiem jak Tobie, ale mi z wiekiem coraz trudniej i trudniej poczuć magię Świąt i
Święta Bożego Narodzenia na obczyźnie Święta Bożego Narodzenia na obczyźnie, spędzane z dala od najbliższych osób nie należą do najprzyjemniejszych. Obecne pandemiczne czasy i inne
„SAD” – sezonowe zaburzenia afektywne Czy wiesz, że…? “Jesienna chandra” to nie tylko sformułowanie, które niektórzy z nas przypisują sobie i swojemu spadkowi nastroju każdego
Od miłości do nienawiści tylko jeden krok… Jak można czekać z utęsknieniem na coś, co przyczynia się do spadku naszego nastroju, obniżenia naszej odporności czy
Plastik w saszetkach z herbatą – czy jesteśmy skazani na picie plastiku? Czy wiesz, że z każdym łykiem zaparzonej herbaty ekspresowej spożywasz miliardy mikro i
Nie przegap nowych wpisów!
Zapisz się na newsletter.
Blog lifestylowy – w dziale „lifestyle”, szeroko pojęte zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Jak dbam o to by, najprościej mówiąc nie zwariować w tym szalonym Świecie. Jak dbam o formę i jak ćwiczę. Ciekawostki, przemyślenia, porady, sposoby na stres i inne.