Sposoby na stres – 20 odpowiedzi na to jak pokonać stres?
Co to jest stres? Stres – napięcie psychiczne – w psychologii stres definiuje się jako, dynamiczna relacja adaptacyjna, pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji. Brak
Co to jest stres? Stres – napięcie psychiczne – w psychologii stres definiuje się jako, dynamiczna relacja adaptacyjna, pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji. Brak
Wiosna ach to Ty… Początek wiosny… Pierwsze oznaki, widoczne gołym okiem, zwiastują nam nadejście tej cudownej pory roku. Pierwszy dzień wiosny już niebawem – 21
Kobieta wtedy… Sufrażystka, feminista, wojowniczka, kura domowa, matka, kochanka, córka… Kobieta wtedy… Do I WŚ praktycznie na całym Świecie dominował model – Mężczyzna pracuje, kobieta
PLASTIK – CO, ILE, GDZIE? Czy wiesz, że w ciągu tygodnia zjadasz około 5 gram plastiku? około 90% plastiku, który dostaje się do naszego organizmu
ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE – POCZĄTEK Uwaga! Jeśli jest to pierwszy wpis, który czytasz na moim blogu lifestylowym, od razu odsyłam Cię do pierwszej części serii
Ostatniego weekendu, wszystkie media zdominowała jedna wiadomość – BURZA ŚNIEŻNA przejdzie przez Holandię. Pandemia, lockdown, godzina policyjna – wszystko zeszło na drugi plan (może i
Blog lifestylowy – w dziale „lifestyle”, szeroko pojęte zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Jak dbam o to by, najprościej mówiąc nie zwariować w tym szalonym Świecie. Jak dbam o formę i jak ćwiczę. Ciekawostki, przemyślenia, porady, sposoby na stres i inne.