Co to są zakwasy? Sposoby na zakwasy Zakwasy (z ang. DOMS – delayed onset muscle soreness) to tzw. opóźniona bolesność mięśniowa. Zakwasy przez lata były
Świece parafinowe – tego nie kupuj! Romantyczna kolacja w blasku świec… Przytulny jesienny wieczór z kubkiem gorącej herbaty z zapaloną aromatyczną świecą… Relaksująca sesja jogi
Psychoterapia online W Polsce z pomocy psychologów korzysta około 1.6 mln osób i liczba ta stale rośnie. Zapotrzebowanie na terapię jest zdecydowanie ogromne, a rosnące
Z czego czerpiemy życiową energię? Fundamentem procesów życiowych każdego organizmu jest energia wytwarzana w różnych przemianach metabolicznych, tlenowych i beztlenowych zachodzących w cytoplazmie i mitochondriach
Magiczne Święta – w pogoni za ideałem Dla wielu z nas okres przedświąteczny może być ściśle związany z wzmożonym uczuciem napięcia i stresem. Presja doskonałości,
Konsumpcjonizm w Polsce i na Świecie – jest źle W polskich domach każdego roku, w każdej sekundzie ląduje 92 kg żywności. Przemysł odzieżowy jest odpowiedzialny
Nie przegap nowych wpisów!
Zapisz się na newsletter.
Blog lifestylowy – w dziale „lifestyle”, szeroko pojęte zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Jak dbam o to by, najprościej mówiąc nie zwariować w tym szalonym Świecie. Jak dbam o formę i jak ćwiczę. Ciekawostki, przemyślenia, porady, sposoby na stres i inne.